چگونه به خودمان #انگیزه بدهیم ؟
1 . یک تصور ذهنی خلق کنید
در سال 1976 که من و آرنولد شوارتزنگر در هتل دابل تری در شهر توسان آریزونا با هم ناهار خوردیم ، او هنوز معروف نبود . آرنولد به این شهر آمده بود تا برای فیلم " گرسنه بمان " تبلیغ کند . این فیلم یک شکست تجاری بود که او به تازگی در آن بازی کرده بود .
من نویسنده ستون ورزشی روزنامه توسان سیتیزن بودم و مامور شدم که یک روز را تنها با آرنولد بگذرانم و راجع به او سرمقاله ای بنویسم . در بین صحبت به طور اتفاقی از او پرسیدم :" حالا که از بدنسازی کناره گرفته ای ، برنامه ی بعدی ات چیست ؟ "
آرنولد با صدایی چنان آرام که انگار دارد برنامه ی یک سفر عادی را شرح می دهد ، گفت : " من ستاره شماره یک گیشه در تمام هالیوود می شوم . "
من سعی کردم نشان ندهم که از برنامه ی او حیرت کرده ام و خنده ام گرفته است . بالاخره اولین تلاشهای او در سینما زیاد امیدوارکننده از آب در نیامده بود . لهجه ی اتریشی و هیکل بی قواره و غول آسایش هم هیچ نشانی از این نداشت که بینندگان سینما به این زودیها او را بپذیرند . پس از او پرسیدم چه برنامه ای دارد که ستاره اول هالیوود بشود .
توضیح داد : " همان روالی را دارم که در بدنسازی استفاده کردم . کاری که می کنی اینست که یک تصویر ذهنی از کسی که می خواهی باشی ایجاد می کنی و بعد طوری مطابق آن تصویر زندگی می کنی که انگار همین حالا هم واقعیت دارد ."
توجه کنید که آرنولد گفت : " یک تصویر ذهنی ایجاد می کنی " . نگفت : " صبر می کنی تا یک تصویر ذهنی بدست بیاوری " . آن را ایجاد می کنید . به عبارت دیگر ، می توانید آن را از خودتان بسازید .
منبع مطالب آماده برای فضای مجازی :
http://anitajoojoo.blog.ir
منبع انواع عکس نوشته برای فضای مجازی :
http://aksestan.blog.ir